SweatPotatoes

Reprends le
sport à deux

Fais que le sport devienne une habitude.

On cherche 10 bêta testeurs, rejoins vite !

Bêta gratuite sur iPhone et Android. L'invitation arrive par email.

SweatPotatoes : Emily et Nicolas, pacte scellé pour une course de 5 km demain
Thomas, créateur de SweatPotatoes

Salut 👋

Moi c'est Thomas, je crée des applications. SweatPotatoes, c'est ma nouvelle app : je la code pour aider les gens à se remettre au sport.

Et je sais que s'y remettre, ce n'est pas simple. On repousse, on se trouve une bonne raison, et trois semaines passent.

J'ai créé SweatPotatoes pour que ce soit plus facile : tu trouves un binôme, chacun prévoit sa séance, et vous vous encouragez même à distance.

Je l'utilise avec ma copine. Ça nous fait bouger même les jours sans motivation, et ça nous garde connectés quand on n'est pas ensemble.

Comment est venue l'idée.

Chez mes potes, dans ma famille, au boulot : dès qu'on parle de se remettre au sport, j'entends les mêmes phrases revenir.

01

Voilà le constat actuel

  • Je suis pas motivé à aller m'entraîner.

  • Je commence la semaine prochaine, promis.

  • Je sais pas par où commencer.

  • J'ai peur d'y aller tout seul.

  • Je paie l'abonnement et je n'y vais jamais.

  • Cette semaine c'est mort, j'ai pas le temps.

Tu t'y reconnais peut-être.

Si c'est le cas, reste sur cette page : je t'explique comment fonctionne SweatPotatoes, et ça peut t'aider.

02

Je me suis alors tourné vers la recherche

S'entraîner avec quelqu'un peut aider à rester régulier. On s'encourage, on se donne rendez-vous, et on a une raison de plus d'y aller les jours où la motivation manque.

Fréquence des entraînements

Au fil des semaines

À deuxTout seul

Ce que ces études mettent en lumière

  • Le soutien d'un partenaire aide à garder le rythme
  • Prendre plaisir à s'entraîner aide à continuer dans la durée

03

Ce que ça a donné dans l'app

Chaque phrase que j'entendais est devenue une étape.

  1. 1

    « J'ai peur d'y aller tout seul. »

    Un binôme pour te soutenir

    Invite un ami, ta moitié ou un collègue à te rejoindre dans l’app. Chacun s’entraîne à son rythme, où il veut, quand il veut. Vous vous encouragez et partagez vos séances, même à distance.

    Ton binôme compte sur toi
    Ton binôme compte sur toi
  2. 2

    « Je commence la semaine prochaine. »

    Chacun prévoit sa séance

    Course pour l’un le matin, muscu pour l’autre le soir : chacun choisit son sport, son lieu et son horaire. Vous vous engagez à faire votre séance et vous vous encouragez à tenir.

    Toi

    Séance prévue

    Running

    07:00

    Au parc · Lyon

    Ton binôme

    Séance prévue

    Muscu

    19:00

    À la salle · Bordeaux

    Reliés par l’app, même à distance
  3. 3

    « Je suis pas motivé. »

    Motive-toi en voyant ton binôme bouger

    Sa photo de séance apparaît directement sur ton écran d’accueil. Un petit coup d’œil, tu le vois bouger, et ça te donne envie de t’y mettre aussi. Même à distance, vous vous motivez l’un l’autre.

    Photo du binôme sur son tapis de sport à la maison, affichée dans un widget de l’écran d’accueil

    SweatPotatoes

    Sa séance sur ton écran d'accueil
  4. 4

    « Je paie l'abonnement et je n'y vais jamais. »

    Un gage sur la table

    Tu n’as pas fait ta séance ? Fais tourner la roue : un café à offrir, une playlist imposée… Rien de méchant, juste de quoi rire à deux et se motiver pour la prochaine séance.

    Choisis un gage
    Pacte derattrapage🏃Café à offrir☕Soirée ciné🎬Prendrel’air🌱Playlistimposée🎵Au choixdu binôme🏋️La revanche🔥Petit-déjà deux🥐

    Celui qui lâche fait tourner la roue
« Ce qui me motive à faire du sport, c'est de voir que mon binôme fait aussi sa séance, même quand on n'est pas ensemble. »
Thomas, créateur de SweatPotatoes

Comment ça marche

Tu invites une personne et l’app vous relie. Chacun prévoit sa séance, où et quand ça lui convient, puis montre à l’autre qu’il l’a faite. Vous pouvez pratiquer des sports différents et vous motiver même à distance.

  1. 1

    Tu invites ton binôme

    Une seule personne : ton copain, ta copine, ton collègue. Tu lui envoies un lien, il installe l'app, et vous êtes reliés.

  2. 2

    Chacun prévoit sa séance

    Tu choisis ton sport, ton jour et ton heure. Ton binôme peut faire un autre sport, ailleurs et à un autre horaire. Chacun s’engage à faire sa séance.

  3. 3

    Chacun prouve la sienne

    Chacun fait sa séance et la prouve : une photo qui s'affiche chez l'autre, jusque sur son écran d'accueil. C'est ce qui vous fait tenir dans la durée, et progresser ensemble.

Essaie : crée ton premier pacte

Chacun prévoit sa séance

Choisis ici le sport, le jour et l’heure de ta séance. Ton binôme peut avoir les siens : votre engagement vous relie, même à distance. Le jour venu, tu confirmes : « Je l’ai fait ».

Toi & ton binôme

Ton sport
Ton jour
Ton heure

On cherche 10 duos pour tester l'app.

SweatPotatoes est en test sur iPhone et Android. Les premiers binômes façonnent l'app : ce qui coince chez vous se corrige dans la version suivante.

10 duos sur cette vague, et les places partent vite.

Ce qu'on cherche

  • Deux personnes qui veulent s'y mettre, ou s'y remettre. Couple, ami·e, collègue, colocataire.
  • N'importe quel sport, n'importe quel niveau.
  • Un mois d'essai, et l'envie de nous dire ce qui marche et ce qui ne marche pas.

Ce que vous y gagnez

  • L'app gratuite pendant toute la bêta
  • Une ligne directe avec le créateur
  • Un binôme qui vous encourage, même à distance

Comment ça se passe

  1. 1Tu laisses ton email
  2. 2Tu reçois l'invitation
  3. 3Tu invites ton binôme
  4. 4Vous testez l’app et partagez vos impressions

Questions fréquentes

Est-ce qu’on doit s’entraîner au même endroit ?

Non, chacun peut s’entraîner de son côté, même dans des villes différentes. L’app vous relie : vous partagez vos séances et vous vous encouragez, même à distance.

Est-ce qu’on doit faire le même sport ?

Pas du tout. Tu peux aller courir pendant que ton binôme fait de la muscu, du yoga ou du vélo. Chacun choisit son activité : ce que vous partagez, c’est l’engagement à garder l’habitude.

Est-ce qu’on doit s’entraîner à la même heure ?

Non, chacun choisit son horaire. Tu peux faire ta séance le matin et ton binôme le soir. Chacun partage ensuite sa photo dans l’app pour montrer à l’autre qu’il l’a faite.

Prêt·e à t'y remettre
à deux ?

Laisse-nous ton email, on t'envoie l'invitation dès que la prochaine vague part, sur iPhone comme sur Android.

  • Gratuit pendant la bêta
  • 10 places sur cette vague
  • À deux, jamais seul

Bêta gratuite sur iPhone et Android. L'invitation arrive par email.

Thomas, créateur de SweatPotatoes

Salut, c'est Thomas.

C'est moi qui fais SweatPotatoes. J'aimerais que tu testes l'application gratuitement pendant 1 mois. Réserve un call avec moi, on en parle 15 minutes.

Sur quel téléphone ?

L'app se teste sur iPhone et sur Android, mais pas par le même chemin. Dis-nous lequel, on t'envoie le bon lien.